Une relation avant une recommandation
Choisis un événement, une association ou une rencontre en lien avec ton métier ou ta vie locale. Prépare une présentation courte : ton activité, ton projet et une question précise. Évite de demander immédiatement un emploi, une faveur ou une mise en relation.
Le SECO cite les contacts personnels parmi les canaux d’une recherche d’emploi. Cela complète les candidatures et le respect du processus demandé par l’entreprise ; cela ne garantit pas une opportunité.
La fiabilité se voit dans les détails
Confirme le lieu et l’heure, arrive à temps et préviens en cas d’imprévu. Après la rencontre, remercie la personne pour un point précis et respecte ce que tu as promis d’envoyer. Ne présente pas ces habitudes comme des traits identiques chez toutes les personnes en Suisse : chaque équipe et chaque région ont leurs usages.
Ta première action : choisis une rencontre et une personne à recontacter cette semaine, puis note ce que tu peux apporter à l’échange. Un réseau se construit avec de la régularité et du respect, pas avec une liste d’adresses collectées en masse.
Sources officielles
SECO — Portail du service public de l’emploi — Conseils pour vos candidatures · consultée le 08.10.2026Comprendre, c’est le début.
Préparer, c’est la suite.
Retrouve les exercices et supports de CAP SUISSE pour appliquer ces repères à ton objectif.
- Ta présentation en trente secondes
- Préparer une rencontre et un suivi utile
- Codes professionnels et situations concrètes
- Construire ton plan de réseau sur un mois
Ces repères généraux ne remplacent pas une décision officielle ni une analyse personnalisée par un professionnel compétent.